Tip: blijf koel
Er is warm weer voorspeld, dus het is zaak uzelf en eventuele medewerkers goed te beschermen tegen hitte en zon. Een aantal tips:
- Pas met name op tussen 12.00 en 15.00 uur, dan is het het warmst en de zon het sterkst. Wellicht kunt u het werk zo plannen dat u ’s middags binnen of onder een afdak werkt.
- Scherm uw werkplek of steiger af met doeken voor meer schaduw.
- Plan uw werkzaamheden zo dat het moeilijkste werk als eerste gedaan kan worden. In de hitte neemt de concentratie snel af.
- Gebruik zonnebrandcrème, UV-werende werkkleding en een pet of helm.
- Drink veel water, minimaal 1,5 liter per dag.
- Veel zweten, bleek, spierkramp, snelle polsslag, vermoeid en slap, hoofdpijn? Dan heeft u wellicht te maken met een zonnesteek. Hiertegen helpt een koele plek, water of natte doeken en het drinken van water met zout of bouillon.
- Er zijn diverse producten die het werken in de hitte aangenamer maken, bijvoorbeeld deze koele cap, koelvest of helmventilator.
Discussie zien we graag op Aannemervak, maar wel met respect voor elkaar. Wij vragen daarom om onder volledige naam te reageren. Lees onze andere regels voor discussie hier. Met het plaatsen van een reactie verklaart u zich akkoord met deze regels.